本书是山东省委宣传部为更好在全省倡树新时代美德健康生活方式的重点支持项目。本书坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平文化思想，贯彻落实党的二十大精神，立足传承弘扬中华优秀传统文化，推动社会主义核心价值观融入日常生活，以图文并茂的方式讲述了新时代美德健康生活方式的应有之意和践行途径，更好地推动美德健康理念落地践行、深入人心，打造提升“厚道山东人"形象，建设新时代美德山东。

立身处世，德行为先。

自古以来，德体现于行，德和行相互依存、密不可分。孔子曾说:“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”他要求弟子经常修养德行，努力钻研学业，并一心向善，不断改正缺点错误。
可见，德行合一，既需要内在的道德培养，也需要外在的行为实践;只有德行合一，人们才能真正具有美德素养和良好行为的完整人格。

2023年6月2日，习近平总书记在文化传承发展座谈会发表重要讲话时指出，“两个结合”是我们取得成功的最大法宝，中国特色的关键就在于“两个结合”。强调在五千多年中华文明深厚基础上开辟和发展中国特色社会主义，把马克思主义基本原理同中国具体实际、同中华优秀传统文化相结合是必由之路。山东省委着眼建设新时代美德山东，立足传承弘扬中华优秀传统文化，推动社会主义核心价值观融入日常生活，提出在全社会倡树“自律助人、孝老爱亲、诚信利他、节俭绿色、共建共享”的新时代美德健康生活方式，以更好促进个人身心健康、人际关系和谐、社会风尚和美。

德行是人生的根基，而美德则是人类通向精神高地的桥梁。新时代背景下，我们需要以全新的视角，来重新审视这五方面美德的内涵和意义:

自律助人，是修身自立要坚守的第一美德。“勿以恶小而为勿以善小而不为。”自律是个体自我的觉醒与觉知，是一种之，内在的力量，它让我们能够按照规则和原则行事，控制自己的欲望和冲动;助人则是推已及人，是一种关怀和奉献，它让我们愿意帮助他人、关心社会发展。自律和助人相辅相成，通过高度的自觉、严格的自律，能够更好地为他人提供帮助，共同创造一个更加和谐的社会。

孝老爱亲，是家庭生活的传统美德。“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。”孔子说:立爱自亲始，立敬自长始。爱亲敬长、孝顺父母、尊重长辈已传承了五千年，在新时代，我们更要以“孝文化”为核心，将关爱和尊重扩展到更广阔的范围:不仅要关心和照顾家人，还要关注社会中那些需要关怀和帮助的人群。通过孝老爱亲，营造更温暖、亲密的人际关系，构建一个充满爱和关怀的社会。

诚信利他，是社会交往的第一准则。“人而无信，不知其可也。”“朋友信之”是孔子追求的社会理想之一，曾子也说:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”忠诚、诚信是社会交往的基础，不仅体现在言行举止中，更体现在对待事业、对待他人、对待社会的态度中;利他则是一种无私的奉献和关爱，它让我们不仅仅为自己的利益着想，还要考虑到他人的利益和福祉。只有通过诚信和利他，我们才能够建立起互相信任的关系，共同促进社会的和谐与发展。

节俭绿色，是消费生活中的一种生活方式。“取之有度，用之有节，则长足。”在这个物质丰富而浪费严重的时代，我们需要深刻反思消费观念和习惯。只有通过节俭绿色，我们才能营造出可持续发展的社会环境，构建一个更加美丽和宜居的世界。

共建共享，是工作处事中的具体把握。“千人同心，则得千人之力。”共建共享意味着我们共同参与社会建设，共同分担社会责任。只有通过共建共享，我们才能够建立起一个公平、正义的社会秩序，让每个人都有机会获得发展和幸福。

作为一部漫说插画小品文图书，本书具有如下特点:第一，图文并茂，丰富多彩。书内附有100多幅插画，通过独特的视觉风格和艺术设计，让内容更具吸引力，不但给读者带来视觉享受，还有助于更好地理解故事情节。

第二，立足场景，便于共鸣。本书插图绝大部分为场景式表达，通过图像的力量，能够更直接地触动读者的情感。插画师通过色彩、线条、构图和表达方式等元素，展现人物的表情、动作和环境的氛围，使读者更好地融入故事中，共情其中。

第三，行文活泼，拒绝说教。本文共分五大篇章，每一篇章都附有几篇小品文。为避免过于沉闷和说教，作者站在读者的角度思考，比如通过讲述故事或编写寓言，将道理融入其中;以生动有趣的方式描述情节和角色，让读者通过情节和人物的经历自行领悟道理。

第四，文化传承，润物无声。中华优秀传统文化需要继承下来，更需要传承下去。本书在行文中引用了大量的古文，并在插图中进行了古今对照，以此证明，文化传承韧性十足，“目濡耳染，不学以能”。

以德导行，德行合一。让我们用心去品味美德的芬芳，共同迈向一个更加和谐、美好的未来!